30 Jours de Défis Prendre Soin de Soi
- Pensez un peu à vous et relaxez-vous
- Parfait pour une maman overbookée
- Écoutez-vous en pensant à vous
- 30 jours de défi, y'a plus qu'à prendre soin de soi
-
Prendre soin de soi ne devrait pas être un défi, mais la vie de tous les jours, la routine passe par là et vous négligez votre bien-être et votre santé mentale, il est temps de réagir et de prendre le temps pour s'occuper de soi. Être à l'écoute de soi, écouter ses émotions et son stress est un vrai travail sur soi, mais il vous permettra de vous réaliser vos différentes tâches quotidiennes d'une manière plus sereine, mais surtout d'avoir un gain de bienveillance et d’amour pour ceux qui vous entoure. Cette introspection était déjà une belle étape que vous avez réalisée, mais vous ne serez plus seul, ce petit bloc de papier va vous redonner le sourire quotidiennement grâce à ces défis centrer sur soi. Chaque jour, tirez un nouveau papier et réalisez le défi écrit dessus, aller se faire masser, réserver un voyage ou parler à quelqu'un de ces préoccupations, voilà un échantillon de se que vous allez vous apprêter à faire, il y a pire n'est-ce pas ? Alors il est temps de lâcher-prise, relaxez-vous, méditez, vivez l'instant présent et surtout n'oubliez pas votre nouveau rituel !
Contient :
- 1 Bloc Défi 30 jours Soin de Soi, en papier. 30 jours, 30 défis à réaliser pour vous sentir mieux et prendre du temps pour soi. Dimensions : 21 x 8,1 x 8,1 cm.
Offrez en Connaisseur :
Ce cadeau sera parfait pour une maman ou une femme qui vous subjugue par son énergie débordante ! Voilà de quoi retrouver une forme de paix et de sérénité intérieure !
-
Couleur Blanc et Violet Matière Carton et papier Pays de fabrication Turquie Longueur 21 cm Largeur 8,1 cm Hauteur 8,1 cm Poids brut 0.08 kg
Une question ?
Ce qu'en pensent nos clients
-
Marianne DConformitéQualitéRapport qualité/prixBelle idée pour un cadeau sympa
-
Emmanuelle GConformitéQualitéRapport qualité/prixBelle boîte à défis!
