Le Journal du Non
- Pour les amateurs de développement personnel : "Le journal du non" est votre guide pour apprendre à dire "non" sans culpabilité.
- 159 pages de qualité : Un contenu dense et pertinent pour un véritable accompagnement.
- Message puissant : Apprenez l'art de dire "non" à ce que vous ne voulez pas dans votre vie.
- Lecture légère : Avec sa structure fluide, le livre se lit facilement et rapidement.
- Idéal pour : Des moments de réflexion le soir au calme.
- Un exercice pratique : Grâce à ce journal, mettez en application chaque jour l'art de refuser ce qui ne vous convient pas.
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Hachette ®
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Pays de fabrication
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"Le journal du non" : Apprendre l'art de dire "NON" avec conviction
Découvrez "Le journal du non", le livre incontournable pour ceux qui cherchent à affirmer leurs choix et à refuser ce qui ne leur convient pas. Édité par Hachette Pratique et rédigé par un collectif d'experts en développement personnel, ce guide vous permettra de mieux comprendre la valeur d'un "non" bien placé. Il est destiné à tous ceux qui se sentent débordés, stressés ou simplement épuisés à cause d'un excès de "oui". Ce journal est l'outil parfait pour définir clairement vos limites et vous permettre de vivre plus sereinement et authentiquement.
Contient
- Livre "Le journal du non" : 159 pages d'astuces, d'exercices et de témoignages pour vous aider à dire "non".
- Des exercices pratiques : Mettez en application les conseils prodigués et notez vos progrès.
- Conseils d'experts : Bénéficiez de l'expérience et des méthodes d'un collectif d'auteurs renommés en développement personnel.
- Format pratique : Léger et maniable, idéal pour une lecture en soirée ou en déplacement.
Offrez en connaisseur
Savez-vous que la capacité à dire "non" est souvent liée à l'estime de soi ? En offrant ce journal, vous n'offrez pas seulement un livre, mais aussi l'opportunité à quelqu'un de renforcer sa confiance en lui. Une lecture qui peut changer une vie.
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Nombre de pages 159 Longueur 21,5 cm Largeur 15 cm Hauteur 1,5 cm Pays de fabrication Espagne Poids brut 0.329 kg